Vos enfants et adolescents sont les adultes de demain.
Il est essentiel de veiller à ce qu’ils restent en bonne santé physique, psychique, et de dépister très tôt les maladies chroniques.
C’est pourquoi la prévention et le dépistage précoce dans des domaines aussi divers que les troubles du comportement alimentaire, du langage, les troubles sensoriels sont essentiels.
Il ne faut pas hésiter à les informer des risques liés à la consommation d’alcool, de tabac et des drogues.

 

Jusqu’à 6 ans, en principe, vous consultez régulièrement avec vos enfants pour un bilan annuel :

-  prise du poids : son contrôle en est très important.
Une étude de l’Inserm, publiée par l’American Journal of clinical nutrition montre que même avant 3 mois, le surpoids détermine l’obésité de l’adulte.
Les enfants qui grossissent trop vite avant 3 mois et après 3 ans ont un risque accru d’obésité à l’adolescence. (1)
Un IMC (indice de masse corporelle) trop élevé chez l’enfant entraine un risque de maladies coronariennes à l’âge adulte.(2)

-  bilan auditif

-  vision : dépister et prévenir les troubles visuels graves est essentiel.

-  bilan du développement psychomoteur

-  mise à jour des vaccins

-  dépistage des troubles anxieux chez l’enfant

 

A partir de 6 ans, très souvent  vous perdez l’habitude de consulter pour ce bilan annuel pour ne  consulter qu’en cas de problème, mais le dépistage reste très important entre 6 et 18 ans, avec des examens différents entre 6 et 11 ans et 12 et 18 ans.

 

Entre 6 et 11 ans, il est nécessaire de faire :

-  Un examen physique : poids, taille, courbe de corpulence, statique vertébrale

-  Bilan pulmonaire, problèmes respiratoires
Le professeur Brodin précise que l’effectif des jeunes atteints de phénomènes allergiques respiratoires ou digestifs augmente.

- Bilan visuel et auditif

- Bilan alimentaire

- Recherche des éventuels troubles du comportement

- Examen buccodentaire

- Contrôle du carnet de vaccination

- Il est également possible de réaliser un bilan pré pubertaire

 

Entre 12 et 18 ans, d’autres examens peuvent s’imposer :

- Anamnèse environnement socio familial et scolarité

- Examen physique : poids, taille, IMC, développement pubertaire, statique vertébrale.
Nous savons que l’obésité évolue de façon inquiétante, elle peut être dépistée lors d’un bilan.

- Habitudes alimentaires, hygiène de vie.
troubles du comportement alimentaire.
Anorexie mentale : savoir repérer les sujets à risque.
Il faut savoir que près de la moitié des anorexiques ont ou auront des épisodes boulimiques.
L’anorexie mentale démarre de plus en plus tôt.

- Sexualité : contraception, conseils sur les MST, prévention du VIH

- Vision, audition

- Santé mentale : troubles anxieux ou dépressifs.
La France reste l’un des pays européen qui a le plus fort taux de suicide. Il existe une diminution du taux de suicide parmi les populations plus âgées, plus que chez les jeunes.

- Conduites addictives :
Alcool : la consommation est de 13,1 litre d’alcool pur  par habitant âgé de 15 ans et plus.
Tabac : abaisser la prévalence du tabagisme.
Chez les jeunes l’âge moyen d’expérimentation du tabac est constant ces dernières années (13,6 ans) celui de l’entrée dans le tabagisme quotidien semble retardé : 14,9 ans pour les filles et 15 ans pour les garçons. (3)

 

• Quelques conseils :

Parents sachez qu'il existe des bilans de santé complets  proposés (et pris en charge financièrement) par la sécurité sociale  pour les enfants à divers âges "clé": 12 mois, 4 ans...

Ne laissez pas vos enfants en permanence devant la télévision, l’ordinateur ou les jeux vidéos.

Il est très important que vos enfants bougent :
Le professeur Serge Berthoin explique que : « L’activité physique recouvre toute action motrice qui engendre une dépense énergétique ». Cela signifie que :
- Le trajet de la maison à l’école à pied, représente une activité physique.
- Les jeux à la récréation représentent aussi une activité physique.

Il est souhaitable que les enfants et ado aient une bonne hygiène du sommeil: horaires de coucher réguliers, éviter la télévision et l'ordinateur avant de dormir.
 Le sommeil peut aussi être un signe d'alerte: des difficultés pour aller se coucher, des réveils nocturnes fréquents peuvent être le témoin d'une anxiété.

Parents soyez vigilants, soyez à l’écoute de vos enfants.

Attention à l’enfant ou à l’adolescent qui commence à se préoccuper excessivement de son image corporelle, qui restreint sa boisson pour discrètement diminuer son poids, qui présente des symptômes digestifs ou qui perd du poids, cela peut être le premier signe de troubles du comportement alimentaire.

Parents, intéressez vous aux boissons que consomment vos enfants en réunion.

Les nouveaux modes de consommation observés chez les adolescents (binge drinking) inquiètent aujourd’hui les autorités.
Pour le professeur Marc Brodin, il y a un lien entre alcool et violence routière.

Un échec scolaire, un isolement social peut être le signe précurseur d’un malaise.
« Que ce soit face à la question scolaire ou à celle de l’emploi, on a énormément de jeunes qui expriment leur mal-être » professeur Marc Brodin.

N’hésitez pas à en parler à votre généraliste qui saura vous conseiller et vous orienter.

 

Sources :

1- Impact médecin n° 245 du 19 Juin 2008
2- Information Panorama du médecin du 10/12/2007, Nejm, 6 décembre, volume 357, n°23
3- Informations provenant d’impact médecine n°232 du 6 mars 2008